新米パパの肝機能改善日記
 徐々に蓄積した体脂肪と、なぜだか悪い肝機能。 娘の誕生をきっかけに、健康でかっこいいパパを目指して悪あがきする新米パパの日記です。現役看護師ならではの情報も載せて行きたいと思います。
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知っ得納得 メタボリックシンドローム
 今日は、朝から床屋に行ったり、昼からガーデニング用品を買いにホームセンターに行ったりしていたらジムに行く暇がなくなりました。

子連れで買い物に行くと時間がかかりますね。仕方ないんですけどね。

昨日、クリニックに行った時、メタボリックシンドロームに関する面白い小冊子を貰って来ました。
知っ得?納得!! メタボリックシンドロームという小冊子で、メタボリックシンドロームの診断基準を作った委員会の委員長の松澤先生という方が監修しているみたいです。

ホームページもあるみたいで、イラストや図表があったり、難しい用語の解説もあるので参考になると思います。

覗いてみてください。分かりやすく解説してあります。

リンクはこちら→→知っ得?納得!! メタボリックシンドローム

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コメント
この記事へのコメント
メタボリックシンドローム
とりあえず、ウエストが95cmあるので、やばいです。きっとメタボリックシンドローム予備軍です。

まだ、飲み始めて3日ですが、メディエンス株式会社の「スーパースリム」はいい感じで体重が減っていきます。
今後も続けば本物ですね。
もちろん、並行して運動は続けていますよ。

お互い少しずつでもダイエット頑張りましょう。
2006/05/15(月) 00:25:08 | URL | スピードバード #-[ 編集]
コメントありがとうございます。

この記事のリンクのHPから予備軍かどうかが分かりますよ。一回試してみては。

スーパスリムですか~。そそられるネーミング。今後のスピードバードさんの結果を見て考えようかな~。
2006/05/15(月) 22:16:33 | URL | ゆずパパ #-[ 編集]
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